Soy una tri-ciudadana que abraza con orgullo las nacionalidades mexicana, francesa y estadounidense. Nací y crecí en el vibrante corazón de la Ciudad de México, la capital histórica del Imperio Azteca y una de las ciudades más densamente pobladas del mundo, obtuve mi licenciatura en relaciones internacionales en mi ciudad natal. Después de esto, me aventuré al norte, a la ciudad de Monterrey, donde obtuve con éxito una maestría en marketing. Luego, la vida me llevó a Europa donde vivi un par de años transformadores. Actualmente resido en la encantadora ciudad de Buda, justo al sur de Austin, Texas, saboreando la mezcla única de culturas y experiencias que la vida tiene para ofrecer.

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Me apasiona seguir un estilo de vida saludable, libre de toxicos y alimentos naturales con alto contenido nutricional. Esta dedicación no surgió de la nada; provino de años de lidiar con problemas digestivos que me causaron un estreñimiento terrible, inflamación y crecimiento excesivo de cándida. Después de un par de colonoscopias y análisis de sangre funcionales, finalmente me diagnosticaron permeabilidad intestinal, también conocida como intestino permeable.

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Estos problemas no sólo afectaron mi confianza en mi misma; sino tambien alteraron mis niveles de colesterol y mi función tiroidea agotando mi sistema inmune debido a todo tipo de deficiencias de vitaminas y minerales. A pesar de sentirme fatal, traté de restarle importancia, intentando normalizar mi situacion, pero la gravedad es que de un momento a otro, deje de sentirme como yo misma. Asi me mantuve por meses, hasta que un día, decidí que esta condición y mi genética no iban a definir mi futuro y necesitaba hacer un cambio transformador.

Tomé el asunto en mis propias manos y me sumergí en la investigación, devorando libros sobre cándida, intestino permeable, nutrición y salud hormonal. Me inscribí en todos los cursos y podcasts relacionados con este tema. Comence a experimentar con dietas, suplementos y técnicas de biohacking, todo esto me dio alivio temporal, pero no lograron solucionar el problema de raíz. No fue hasta el momento en el que comprendí el impacto transformador de los alimentos reales y ricos en nutrientes en mi digestión y salud hormonal pude encontrar una solución permanente a mi salud y a mi  vida. Finalmente, cambiar mis hábitos diarios y adoptar un nuevo enfoque para nutrir mi cuerpo resultó ser la clave para curarme definitivamente.

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Comencé mi Carrera de Nutrición en la Universidad de Cornell logrando una certificación en Nutrición y Vida Saludable , luego de amar esa experiencia, me certifique en Terapia Nutricional Holística a través de la Asociación de Terapia Nutricional (NTA) con especialidad en Salud Hormonal Femenina . Pero mi viaje de aprendizaje aún no ha terminado, ya que actualmente estoy trabajando para ampliar mis conocimientos en Analisis de Laboratorio Funcionales para poder dar un enfoque científico a todas mis recomendaciones.

Mi promesa es que en Clean & Healthy Living brindaré protocolos con un enfoque holístico y personalizado basados en datos cualitativos y cuantitativos, otorgando un lugar seguro para todas las mujeres que buscan hacer un esfuerzo adicional para encontrar la causa raíz a sus problemas digestivos, de manejo de glucosa o de regulacion hormonal.